Vad vi stoppar i munnen är viktigare för håret än alla dyra hårprodukter.

Ät choklad med mycket kakao, som innehåller melanin, i för att undvika gråa strån. Tunt hår kan vara brist på järn, så ät mera protein, lax är bra för att få mjukare hår, och avocados och valnötter ger håret glans och lyster. 

Okejdå, nåt att tänka på nu när det är dags att stoppa in kalufsen i vintermössan.

 PS - undvik vit choklad.