Så mycket som re miljoner fall av Alzheimers över världen hade kunnat förhindras på sju olika sätt, skriverThe Lancet Neurology.
En blandning av att hålla sig frisk och stark, och att motionera kan hjälpa många att mota i grinden.
Sluta röka, öka fysiska aktiviteter, hjärngympa, kontrollera blodtrycket och diabetes riskfaktorer, undvika grubbel, oro och depressioner är metoder som hjälper.
Studien visar att riskfylld livsstil och kosthållning kan orsaka så mycket som 50% av jordens alla fall av Alzheimer’s.
Eeeeeehhhhhh..........vilken var den första nu igen?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar